まめ知識 単に頭が痛いだけじゃない！知られてない治らない危険な頭痛の原因
頭痛が治らない！と悩んでしませんか。めまいや吐き気に耳鳴りを伴う頭痛だと苦痛です。単なる頭痛と放置してはいけない病気の脳脊髄液減少症や、脳脊髄液漏出症に低髄液圧症候群の症状や診断と治療など、実際に経験し何年も担当医と話し合い進歩しながら治療
助かる制度・健康
まめ知識 
Amazon 食べられない時の栄養機能食品レビュー！高齢者や抗がん剤で食欲低下の栄養補給
食欲がない時や食べられない時に何とかして栄養を取らないとなりません。役立つのが栄養補助食品や栄養機能食品です。少しの量で不足している栄養が摂れたり必要な栄養が補えたりするメリット。災害時や高齢者の食欲不振に役立つ栄養補給のレビュー・クチコミ
Amazon 糖質オフ調味料のレビュー！糖質制限の口コミと評価！ダイエットや薬の副作用に糖質コントロール
糖質オフのビールやお酒は知られていますが糖質カットの調味料もたくさんあります。食事量で糖質制限をするのは苦しい、つらいです。少しでも辛くならないように糖質カットされた調味料を使うこと、おすすめします。身近には売ってないので通販サイトで購入！
Amazon 身体を助ける補助具や買って良かったおすすめグッズ！使ってみて評価
手や指がうまく動かせない時になどに助かる補助具。どれを使えばいいか分からない方に実際使ってみて良かった商品や残念だった商品をご紹介。補助具は自分でできるを増やすベストアイテムでQOL生活の質を少しでも上げることが出来る大切なものになります。
Amazon 糖質カット調味料のレビュー！低糖質ダイエットや抗がん剤の血糖値の悩み解消
抗がん剤治療の副作用や糖尿病にダイエットで気にする糖質！無理して我慢してストレスたまることは苦しくしたくないですよね。食べることも幸せの1つなのでなるべく食事量は変えたくないので低糖質のダイエットには糖質カットの調味料を代用がおすすめです。
40代からの趣味・暮らし ホットヨガの危険性は？＜ヨガの効果や注意点＞常温ヨガと違いはなに
ホットヨガは体質改善にダイエットに良いものですが危険性はないのでしょうか。ホットヨガのメリットとデメリットに効果を知って、常温ヨガとの違いを知って選ぶのも大事です。ホットヨガをする時に注意しておくと良い点や楽しむためのポイントを解説します。
まめ知識 教えてはくれない！年末調整や確定申告の所得控除申請＜ひとり親さん必見＞
寡婦控除・寡夫控除・ひとり親控除を申告してないでお金を損してませんか。忘れちゃいけない！ひとり親で子育てしている方や、ひとりで扶養家族がおられる方の大事な年末調整や確定申告の所得控除。子供がいつまで適応されるのか間違っていて申告忘れもある
まめ知識 退職の日を注意しないと損！傷病手当金と失業保険は同時に貰えるのか申請方法と手続き
病気や怪我は突然起こり、いきなり収入が途絶えてしまって不安になりますが支えてくれるのが傷病手当金支給制度です。傷病手当金と傷病手当は違いがあり申請の方法や受給期間に注意点そして退職してしまっても受給は続くのか体験して分かった事を解説します。
まめ知識 ヘルプマーク役立つ病気にもらい方！対象者や配布場所に利用する意味
いくつ知っていますか？町で見かけたり貼られたりする、身体の状態を表すシンボルマークですが、あまり知られてないマークもあり意味が知らないものもあるのではないでしょうか。マークの意味や何をすれば良いのか・違いなどを豆知識とともにお伝えします。
まめ知識 義務化の選定療養費制度は大病院や中核病院受診の時紹介状ないと掛かる高い料金
大病院や中核病院を飛び込みで受診すると高いお金が掛かる。急病で休日夜間に救急外来を受診した場合にも、診察代とは別に7700円から掛かります。乳幼児や通院中は対象外だと勘違いする事例あって義務化もされているので、夜間や連休には特に気を付けたい
まめ知識 【知らなきゃ損】急な病気で大病院？紹介状なしで救急外来と時間外診療
連日の休日の間に病気になった時に慌ててしまい中核病院・大病院を受診すると高い7700円の選定療養費が掛かります。理由は紹介状なしだからで、持病やコロナの時どうすれば良いの？疑問に思うQ&Aと休日や夜間に受診の時に高額料金が掛からないポイント
まめ知識 入院の準備品リスト！あると便利なアイテム役立つ持ち物でストレス減らす
急な入院時の持ち物は悩みますが、あると便利なアイテムに役立つグッズがあるのです。意外と知らないのが持ち込み禁止のアイテムになります。病気で不安な中ベッド上の生活でストレスの掛かるので、少しでも快適に過ごすために入院時の準備品リスト作成が大事
